Après la greffe de cheveux

Nous avons préparé un article complet afin de vous informer sur les points auxquels il faut prêter attention pendant la période qui suit une greffe de cheveux. Vous y trouverez les réponses aux questions que vous recherchez.

Après une greffe de cheveux, une période longue et exigeant de la patience vous attend afin d’obtenir les résultats souhaités. Nous comprenons votre excitation, car vous êtes arrivé à l’étape finale pour obtenir la chevelure dont vous avez toujours rêvé. Cependant, au cours de ce processus, de nombreuses choses apparaîtront concernant ce que vous devez faire ou éviter de faire. Comment évolue le processus après une greffe de cheveux ? À quoi devez-vous prêter attention ? Connaissez-vous les réponses à ce type de questions ? Eh bien, dans cet article, vous trouverez des réponses détaillées à toutes ces questions et bien plus encore. Commençons.

Les dix premiers jours après une greffe de cheveux et la période de récupération

Les dix premiers jours, qui correspondent à la période de récupération, sont particulièrement importants. Durant cette phase, tout choc ou impact sur la zone transplantée peut endommager les greffons nouvellement implantés. Passons maintenant en revue, de manière concise, le processus post-greffe de cheveux du premier jour jusqu’au dixième, ainsi que les points essentiels auxquels vous devez prêter attention.

Premier jour

Cela correspond aux premières 24 heures suivant la fin de l’opération. Après la greffe de cheveux, la zone donneuse est nettoyée et un bandage est appliqué sur votre tête afin d’exercer une légère pression. L’objectif de ce bandage est de prévenir les saignements, qui peuvent apparaître sous forme de légers écoulements provenant de la zone donneuse. De plus, il contribue à réduire le gonflement qui peut survenir après la greffe. Il est recommandé de ne pas retirer ce bandage ou pansement avant le premier lavage.

• Reposez-vous durant les premiers jours et évitez les exercices physiques intenses.
• Après l’opération, vous pouvez rentrer chez vous ou à votre hôtel. Une hospitalisation n’est pas nécessaire.
• Une fois l’anesthésie locale dissipée, vous pouvez ressentir de légères brûlures ou douleurs. Les antalgiques qui vous ont été prescrits seront suffisants.
• Suivez les instructions de votre médecin et commencez à prendre les médicaments qui vous ont été prescrits.

Les premières 72 heures après une greffe de cheveux sont particulièrement cruciales. En effet, c’est durant ces trois premiers jours qu’a lieu le processus appelé épithélialisation, qui permet aux greffons de s’ancrer. Pour que les greffons capillaires s’adaptent, ils doivent commencer à recevoir une alimentation sanguine dans leur nouvelle zone, appelée zone receveuse.

Même le plus petit traumatisme appliqué aux cheveux transplantés peut entraîner le délogement des greffons. C’est pourquoi, durant les 2 à 3 premiers jours, il faut absolument éviter tout geste susceptible de perturber les greffons, comme toucher ou gratter la zone. Ce risque diminue de manière significative après environ 5 jours.

Que se passe-t-il au cours de la première semaine à 10 jours après une greffe de cheveux ?

Le processus de cicatrisation commence dès le premier jour et se poursuit jusqu’au dixième jour. Les erreurs commises durant cette période peuvent avoir un impact négatif sur les résultats de la greffe de cheveux.

Sélection de vêtements et de tenues vestimentaires

Après une greffe de cheveux, il est important de prêter attention à vos choix vestimentaires pendant les dix premiers jours. Il est conseillé d’opter pour des chemises à boutons ou des vêtements similaires faciles à enfiler. Les vêtements à enfiler par la tête, comme les pulls à col roulé, peuvent provoquer des frottements sur la zone transplantée lors de l’habillage ou du déshabillage, ce qui pourrait endommager les greffons.

Croûtes

Après l’opération, de petits caillots sanguins se formeront dans la zone où la greffe de cheveux a été réalisée. Ces caillots vont sécher en quelques heures et former des croûtes. Cela marque le début du processus de cicatrisation. Il ne faut ni toucher, ni gratter, ni frotter ou appuyer sur ces croûtes, car cela pourrait endommager les greffons.

Gonflement

Après les 48 premières heures, un gonflement appelé œdème peut apparaître autour du front, des yeux et du visage. Cette situation après une greffe de cheveux est en réalité tout à fait normale. L’application de compresses froides sur le front aide à réduire ce gonflement. Il est recommandé d’éviter d’incliner excessivement la tête vers l’avant et de boire beaucoup de liquides.

Le gonflement dure généralement environ 7 jours et disparaît de lui-même à la fin de la première semaine. Bien que ce phénomène soit moins fréquent avec la technique DHI, la technique FUE Saphir a tendance à provoquer davantage de gonflement. Nous avons également traité en détail le sujet du gonflement post-greffe de cheveux dans un autre article.

Douleur et sensibilité

Après le deuxième jour, il peut y avoir de légères sensations de brûlure et des douleurs dans la zone donneuse ainsi que dans la zone transplantée. Cela est normal et peut être soulagé par des antalgiques.

Démangeaison

Les démangeaisons au niveau des croûtes sont également une complication attendue. En tant que signe de cicatrisation, elles peuvent commencer 3 à 4 jours après la greffe de cheveux. Il est impératif de ne jamais gratter les croûtes formées, car les greffons sont encore fragiles et même une légère pression peut les déloger.

Les démangeaisons post-greffe peuvent persister jusqu’au 20ᵉ jour. Si elles deviennent trop intenses, il est possible de prendre un antihistaminique recommandé par votre médecin. Par ailleurs, laver fréquemment vos cheveux et les maintenir hydratés contribuera à réduire l’inconfort lié aux démangeaisons.

Lavage et élimination des coquilles

Si vous avez subi une greffe de cheveux avec la méthode DHI, le premier lavage peut être effectué après 24 heures, c’est-à-dire à partir du 2ᵉ jour. Dans les cliniques qui utilisent la méthode classique FUE, le premier lavage est généralement réalisé après le 3ᵉ ou 4ᵉ jour. Avant le lavage, une crème assouplissante doit être appliquée délicatement sur la zone donneuse et la zone transplantée, puis laissée agir environ une demi-heure. Lors du lavage, il convient de choisir des shampoings dont le pH est proche de celui des cheveux, comme les shampoings pour bébé.

Les premiers lavages doivent être faits très délicatement, comme si l’on caressait la tête d’un bébé, sans endommager les follicules. Pour cette raison, il ne faut pas utiliser d’eau à haute pression. Nous recommandons que le premier lavage après la greffe de cheveux soit réalisé à la clinique. Ensuite, vous pouvez le faire vous-même 2 à 3 fois par jour avec de l’eau tiède. Évitez si possible l’utilisation d’un sèche-cheveux. Si vous devez en utiliser un, choisissez le mode air froid plutôt que l’air chaud.

Les croûtes vont s’assouplir au cours des 10 premiers jours et diminuer progressivement à chaque lavage. À partir du 8ᵉ jour, vous pouvez laver vos cheveux plus fermement en effectuant de légers mouvements circulaires. Dans les greffes réalisées sans rasage, les croûtes se camouflent généralement parmi les cheveux plus longs, ce qui rend le processus de cicatrisation plus facile à gérer. À la fin du 10ᵉ jour, les croûtes devraient être complètement tombées.

Vous pouvez trouver plus de détails concernant le lavage dans notre article dédié à ce sujet, c’est pourquoi nous n’entrerons pas davantage dans les spécificités ici.

Choses à considérer après une greffe de cheveux

Après une greffe de cheveux, il existe certains points sensibles auxquels vous devez prêter une attention particulière, surtout pendant la période de récupération. Le fait d’en avoir conscience et d’agir en conséquence sera très bénéfique pour obtenir des résultats sains. Passons maintenant en revue ces points de manière concise.

• Sommeil et position de sommeil: Après une greffe de cheveux, il est recommandé de dormir sur le dos pendant les premiers jours. Gardez la tête légèrement surélevée en dormant — vous pouvez utiliser deux oreillers si nécessaire. Cela peut aussi aider à réduire un éventuel gonflement. Évitez de dormir face contre l’oreiller, car les follicules greffés sont encore fragiles et pourraient être endommagés par le frottement. L’utilisation d’un oreiller de voyage (oreiller cervical) peut faciliter le sommeil. Pour protéger vos draps et oreillers des petites fuites provenant de la zone donneuse, recouvrez votre oreiller avec la housse de protection fournie par la clinique.
• Activité sexuelle: Il est conseillé de limiter les rapports sexuels, surtout durant les 10 premiers jours après la greffe. L’activité sexuelle augmente la transpiration et peut nuire aux follicules implantés. Elle accroît également le risque de traumatisme sur la zone transplantée.
• Exercice et sport: Durant le premier mois, évitez la musculation, l’exercice intensif, le fitness et les sports lourds. Vous pouvez cependant commencer à faire des marches légères dès le deuxième jour.
• Tabac: La nicotine contenue dans les cigarettes peut retarder la cicatrisation. Toutefois, il n’existe aucune preuve scientifique directe que le tabac affecte les résultats d’une greffe de cheveux. Les conseils du type « arrêter une semaine avant et après la greffe » sont liés à l’ancienne méthode FUT. Avec la méthode FUE, qui n’implique pas d’incisions vasculaires, cela n’est pas nécessaire. Le mieux reste de ne pas fumer du tout, compte tenu de ses effets nocifs sur la santé.
• Consommation de thé, café et alcool: Il n’y a aucune restriction concernant le thé ou le café. En revanche, il est préférable d’éviter l’alcool durant la période de récupération, car il peut diminuer la concentration et augmenter le risque de se cogner la tête par inadvertance.
• Anticoagulants: Si vous prenez régulièrement Coumadin (Warfarine), il faut l’arrêter une semaine avant la greffe et éviter de le reprendre durant la semaine qui suit. En revanche, les anticoagulants comme Plavix, Aspirine ou Coraspin ne nécessitent pas d’arrêt, car la méthode FUE ne provoque pas d’incisions vasculaires. Il est néanmoins recommandé de consulter le médecin prescripteur avant l’intervention.
• Sauna et bains de vapeur: Évitez ces activités pendant un mois, car elles provoquent une transpiration excessive, ce qui peut nuire au processus de guérison.
• Cabines de bronzage, piscine, mer, bains de soleil: Il est conseillé d’éviter ces activités pendant un mois. L’exposition solaire peut affecter négativement les follicules au début. Pour éviter les infections, abstenez-vous de nager dans la mer ou en piscine le premier mois. Protégez votre cuir chevelu avec un chapeau ou de la crème solaire si nécessaire.
• Chapeaux, bonnets et bandanas: Durant les 10 premiers jours, les cicatrices restent visibles. Vous pouvez les dissimuler et protéger vos greffons avec un chapeau à larges bords, qui ne touche pas directement les cheveux, dès le premier jour. Évitez les casquettes ajustées, car leur frottement lors de l’enfilage ou du retrait peut endommager les greffons. Après la première semaine, il est possible de porter un bandana lâche.
• Alimentation après la greffe: Évitez les aliments trop salés les premiers jours, car le sel favorise la rétention d’eau et peut accentuer les gonflements. Buvez beaucoup d’eau. Hormis cela, aucune restriction alimentaire particulière n’est nécessaire : un régime normal suffit. La prise de biotine (vitamine H) peut contribuer à épaissir les cheveux.
• Attention au stress: Les résultats ne sont pas visibles immédiatement. Il est donc essentiel d’éviter le stress et de faire preuve de patience. Durant cette période, essayez de ne pas focaliser votre quotidien sur la greffe. Reprenez vos activités normales et laissez le temps faire son effet.

Médicaments et soins post-greffe de cheveux

Après la greffe de cheveux, certains médicaments et produits de soins vous seront remis ou prescrits. Passons maintenant en revue ces éléments, un par un, de manière concise.

• Antibiotiques: Comme le cuir chevelu est une zone très vascularisée, le risque d’infection est généralement faible. Cependant, si les conditions stériles ne sont pas respectées pendant l’intervention, une infection reste possible. De plus, les groupes à risque, comme les patients diabétiques, doivent utiliser des antibiotiques préventifs après l’opération. Des crèmes antibiotiques peuvent également être appliquées sur la zone donneuse.
• Antalgiques: De légères douleurs peuvent persister quelques jours après la greffe. Les antalgiques à propriétés anti-inflammatoires contribuent aussi positivement au processus de guérison.
• Réducteurs d’œdème (stéroïdes): Dans de rares cas, un gonflement prolongé et excessif peut survenir. Dans ces situations, des médicaments anti-œdème aident à réduire le gonflement post-greffe.
• Antihistaminiques: En cas de fortes démangeaisons, ce groupe de médicaments permet de soulager efficacement l’inconfort.
• Kit de lavage: Il comprend une crème hydratante et un shampoing. Avant le lavage, la crème a pour objectif d’assouplir les croûtes. L’utilisation du shampoing recommandé par votre médecin est également bénéfique.
• Finastéride et Minoxidil: Ces deux médicaments approuvés par la FDA contribuent de manière significative à améliorer la vitesse de croissance des cheveux.

Processus de développement mensuel après une greffe de cheveux

Il faut environ 1 à 1,5 an après une greffe de cheveux pour atteindre l’apparence capillaire souhaitée et une densité complète. Ce processus ne progresse pas au même rythme pour tout le monde. Le calendrier de développement présenté ci-dessous reflète une moyenne générale. Passons maintenant à l’explication des changements mois par mois avec des exemples illustratifs.

1er mois après la greffe de cheveux

Au cours des 10 premiers jours, la cicatrisation des plaies est terminée. Après 10 jours, les croûtes doivent être complètement tombées. Une fois celles-ci disparues, vous serez très satisfait de l’aspect obtenu. Les cheveux transplantés auront un aspect très net, comme s’ils avaient été rasés à une longueur de grade 1-2. Vous pourriez même penser : « J’aimerais que mes cheveux restent toujours comme ça ! » Mais vont-ils vraiment rester ainsi pour toujours ? Malheureusement non. Les jours où votre moral pourrait baisser approchent peu à peu.

Rougeurs et acné

Après la chute des croûtes, une rougeur peut apparaître dans la zone transplantée. Les personnes à la peau plus foncée en présentent peu ou pas, tandis que celles à la peau claire la remarquent plus nettement. Les douches chaudes et l’exposition au soleil peuvent prolonger cette rougeur post-greffe. C’est pourquoi il est conseillé aux personnes à peau claire d’utiliser de l’eau tiède pour les douches et d’éviter le soleil pendant les 1 à 2 premiers mois. En général, la rougeur disparaît en 3 semaines, mais dans de rares cas, elle peut persister 2 à 3 mois chez les patients à peau claire.

En plus des rougeurs, de l’acné semblable à une folliculite peut apparaître à la racine des cheveux. Si elle n’est pas excessive, aucune intervention n’est nécessaire — elle disparaîtra d’elle-même. Ces boutons peuvent durer jusqu’à 2 mois. De l’acné peut également survenir dans la zone donneuse. Si elle devient sévère, un traitement antibiotique approprié peut s’avérer nécessaire. Nous avons traité le sujet de l’acné en détail dans un autre article.

Perte de choc

À partir de la 2ᵉ semaine, les cheveux transplantés peuvent ne pas réussir à s’adapter immédiatement à leur nouvel emplacement, ce qui entraîne un phénomène appelé chute de choc (shock loss). Une partie des cheveux implantés commencera alors à tomber progressivement. En réalité, cette phase de chute est une étape nécessaire : elle permet aux cheveux de se mettre au repos afin de repousser plus forts par la suite.

Beaucoup de patients ont du mal à accepter cette étape, et elle peut effectivement être démoralisante. La chute de choc peut se poursuivre jusqu’au 45ᵉ jour, mais il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Dans la zone receveuse, les cheveux tombent par les pointes, tandis que les follicules restent bien en place, en dormance sous la peau. Après un certain temps, les cheveux tombés recommenceront à pousser.

Cependant, si la chute des cheveux s’accompagne de saignements, il est important de consulter immédiatement votre médecin.

Zone donneuse après une greffe de cheveux

De la même manière, le processus de cicatrisation dans la zone donneuse commence dès le 2ᵉ–3ᵉ jour. Lors des premiers lavages, la zone donneuse peut être nettoyée un peu plus fermement que la zone transplantée. Grâce aux lavages, les croûtes disparaissent rapidement. Les pores de la zone donneuse, d’où les greffons ont été prélevés, se referment généralement en 4 à 5 jours. Durant la première semaine, des sensations de brûlure, de douleur et de sensibilité peuvent apparaître, mais elles sont facilement soulagées par des antalgiques.

Ci-dessous, vous pouvez voir une photo de la zone donneuse au 1ᵉʳ jour.

Après la greffe de cheveux, les cheveux de la zone donneuse commencent à repousser rapidement. Au bout d’un mois, la zone donneuse retrouve complètement son aspect normal. Toutefois, en cas de prélèvement excessif de greffons, il peut rester des espaces non refermés. Cela est dû uniquement à une mauvaise technique d’extraction.

Engourdissement et perte de sensation

Il peut y avoir une sensation d’engourdissement aussi bien dans la zone receveuse que dans la zone donneuse pendant un certain temps après l’opération. Cela est dû à l’anesthésie locale administrée lors de la greffe de cheveux. En général, cet engourdissement commence environ une semaine après l’intervention et peut durer jusqu’à un mois. La perte de sensibilité est temporaire et disparaît d’elle-même, sans nécessiter d’intervention. Tout le monde ne présente pas ce symptôme. Plus le nombre de greffons implantés est important, plus la probabilité et la durée de l’engourdissement peuvent être élevées.

À partir du 2ᵉ mois suivant la greffe de cheveux, il n’existe plus aucune restriction concernant la coupe de cheveux.

Greffe de cheveux : deuxième mois

Nous avons mentionné que la chute de choc peut durer jusqu’à 45 jours. En réalité, c’est le mois où vous risquez de vous sentir le plus insatisfait après votre greffe de cheveux. Une partie des cheveux transplantés est tombée, tandis que d’autres continuent à pousser sans se détacher. En raison de cette chute irrégulière, l’aspect général peut sembler inégal. La repousse n’a pas encore commencé et vous êtes dans une période d’attente. Beaucoup de patients entrent alors dans une phase d’anxiété et s’inquiètent de savoir si les cheveux tombés repousseront bien.

À ce stade, la zone donneuse peut aussi ne pas être totalement refermée, et un affaiblissement partiel peut être visible. Chez les personnes à peau claire, des rougeurs et de l’acné peuvent encore persister.

À partir du 2ᵉ mois, une desquamation peut également apparaître dans la zone receveuse. Tant qu’il n’y a pas de pellicules excessives, aucune intervention n’est nécessaire.

Greffe de cheveux – Mois 3

Après la phase de chute de choc, les cheveux tombés commencent progressivement à repousser. Toutefois, il n’y a pas encore de progrès significatif. Les premiers cheveux qui apparaissent sont très fins et ressemblent à des cheveux de bébé. En raison du contraste entre les zones où les cheveux sont tombés et celles où ils ne sont pas tombés, l’aspect général reste non uniforme. Il faut faire preuve de patience pour atteindre le résultat souhaité, car il est encore beaucoup trop tôt pour observer l’apparence finale.

Mois post-greffe de cheveux 4 et 5

À la fin du 4ᵉ mois, environ 30 % des cheveux ont commencé à pousser. Les cheveux commencent à s’épaissir très lentement et un léger assombrissement devient visible dans les zones auparavant dégarnies. Cependant, les cheveux transplantés dans la zone receveuse restent encore clairsemés.

Au 5ᵉ mois, le rythme de croissance des nouveaux cheveux continue à s’accélérer.

6e mois après la greffe de cheveux

Vous entrez désormais dans une période où vos inquiétudes commencent progressivement à disparaître. Dès le 6ᵉ mois, l’excitation prend peu à peu la place de l’angoisse. En moyenne, environ 60 à 70 % de la croissance capillaire est atteinte six mois après la greffe. Toutefois, ce taux peut varier d’une personne à l’autre. À ce stade, vous pouvez coiffer vos nouveaux cheveux en toute tranquillité, sans crainte.

Mois 7 et 8 après la greffe de cheveux

Vous êtes désormais entré dans la phase la plus satisfaisante après votre greffe de cheveux. On observe une augmentation notable à la fois du nombre et du volume de vos cheveux. Des changements significatifs peuvent même être remarqués d’une semaine à l’autre. Vous commencez à obtenir une chevelure permanente, que vous pouvez coiffer et styliser comme vous le souhaitez. En moyenne, environ 80 % de la croissance capillaire a été atteinte. Vous pouvez désormais vous rendre chez votre coiffeur pour une coupe en toute confiance.

Greffe de cheveux à 9 mois

À la fin du 9ᵉ mois, environ 90 % des cheveux transplantés auront poussé, atteignant ainsi la densité souhaitée.

1 an après la greffe de cheveux

Vous êtes maintenant arrivé à la dernière étape, où le résultat final est presque entièrement visible. Après un an, environ 95 % des cheveux auront poussé. Vous disposez désormais d’une chevelure naturelle et dense, que vous pouvez coiffer librement.

12 à 18 mois après la greffe de cheveux

Le cycle de croissance des cheveux est totalement achevé au bout de 18 mois. Cependant, pour les cheveux transplantés dans la zone du vertex (couronne), le résultat complet peut prendre jusqu’à 15 mois.

Suivi clinique et suivi des progrès avec photos

Le médecin ou la clinique qui a réalisé votre greffe de cheveux doit assurer un suivi d’au moins un an et effectuer des contrôles périodiques. Au cours de ce long processus, tout ne se déroule pas forcément comme prévu. En cas de complication après la greffe, vous pourriez ne pas savoir comment réagir. C’est pourquoi il est important de maintenir une communication régulière avec votre médecin tout au long de cette période.

De plus, l’un des aspects essentiels d’un parcours de greffe capillaire est la prise de photos permettant de documenter les changements au fil du temps. Avec le temps, les mots s’effacent, mais les photos parlent d’elles-mêmes. Pour cette raison, prenez des photos à intervalles réguliers (par exemple, une fois par mois) et partagez-les avec votre médecin. Cela vous permettra également de suivre vos progrès à certaines étapes clés.